2019年5月10日 5月10日は 5月10日は たらのおろし煮 ナムル スパゲッティイタリアン 厚揚げの生姜煮 カリフラワーの梅肉和え 卵焼き です(^^) たらは一度揚げてからおろし煮にしました(*’▽’*) #弁当 #宅配弁当 #下関 #高齢者 #健康管理 #管理栄養士 #手料理 #献立 #夕食宅配 #夕食 #関門 #関門海峡 #健康食 #ダイエット #産後の食事 #ワタミの宅食 #配食サービスとまと#今日の献立